あなたの禁煙を応援します!!

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公開日 2017年08月10日 12時05分

あなたの禁煙を応援します!!

たばこがなかなか止められないのは、意思が弱いからではありません。
心理的依存と身体的依存(ニコチン依存)があるためです。
たばこに含まれるニコチンは、麻薬やアルコールと同じくらい依存性が高いのです。
禁煙の薬を使った治療を医療機関で受ければ、楽に確実に、あまり体重も増やさずに禁煙できます。
身近なプロの力を借りて、より効果的に禁煙にチャレンジしてみませんか?
たばこ 我慢

禁煙方法をチェックしてみましょう!

チェック1


ニコチン依存度スクリーニングテスト(TDS)
「はい」を1点と数えてみましょう。
セル 質問項目 はい いいえ
問1 自分が吸うつもりよりも、ずっと多くたばこを吸ってしまうことがありましたか。    
問2 禁煙や本数を減らそうと試みて、できなかったことがありましたか。    
問3 禁煙したり本数を減らそうとしたときに、たばこがほしくてほしくてたまらなくなることがありましたか。    
問4 禁煙したり本数を減らしたときに、次のどれかがありましたか。(イライラ、神経質、落ちつかない、集中しにくい、ゆううつ、頭痛、眠気、胃のむかつき、脈が遅い、手のふるえ、食欲または体重増加)    
問5 問4でうかがった症状を消すために、またたばこを吸い始めることがありましたか。    
問6 重い病気にかかったときに、たばこはよくないとわかっているのに吸うことがありましたか。    
問7 たばこのために自分に健康問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。    
問8 たばこのために自分に精神的問題(注)が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。    
問9 自分はたばこに依存していると感じることがありましたか。    
問10 たばこが吸えないような仕事やつきあいを避けることが何度かありましたか。    
      (注)禁煙や本数を減らした時に出現する離脱症状(いわゆる禁断症状)ではなく、喫煙することによって神経質になったり、
      不安や抑うつなどの症状が出現している状態
     (出典)厚生労働省「禁煙支援マニュアル(第二版)」
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    チェック2

    あなたの喫煙指数は?
    1日の喫煙本数(本)×喫煙年数(年)=(       )
     

    下記の条件を満たす方は健康保険を使って医療機関で禁煙ができます

  • ・チェック1:ニコチン依存症の判定テストが5点以上
  • ・チェック2:(1日の平均喫煙本数×これまでの喫煙年数)が200以上
    (2016年4月より35歳未満には上記要件がなくなりました)
  • ・ただちに禁煙を始めたいと思っている
  • ・禁煙治療を受けることを文書で同意している
 

治療期間、費用の目安

 
禁煙外来を利用して禁煙する場合
セル 3割負担 全額負担
内服薬 約20,000円 約65,000円
ニコチンパッチ 約13,000円 約43,000円
 ※上記金額は12週間(計5回)の診察代の合計です。
※上記金額には、禁煙外来の診察代、処方箋代、処方薬代が含まれます。
 
薬局を利用して禁煙する場合
セル 金額
ニコチンパッチ(14mg) 7枚入り:約3,000円
14枚入り:約5,800円
ニコチンパッチ(7mg) 7枚入り:約2,700円
14枚入り:約5,200円
※使用する期間は約8週間です。 
※ニコチンの容量が多いもの(14mg)を6週間、容量の少ないもの(7mg)を2週間使用します。
※1日1枚使用します。
※ニコチンパッチを6~8週間使用した場合、15,000円~20,000円程度費用がかかります。
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    中津市内の「禁煙外来の保険適応」届け出医療機関

  • 禁煙外来ではニコチンパッチのほか、ニコチンを含まない飲み薬などの処方を受けられます。
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キャプション
医療機関名称 住所 電話
かわしまクリニック 宮夫 24-9855
川嶌整形外科医院 宮夫 24-0464
清松内科医院 島田本町 22-0450
里見医院 中央町 24-1251
小路内科医院 上宮永 22-2360
杉原内科消化器科クリニック 中央町 26-0025
中津市国民健康保険槻木診療所 山国町 64-2024
中尾循環器科内科クリニック 加来 27-6878
縄田内科 豊後町 24-5868
医療法人三光会松永循環器病院 中央町 24-6060
水谷クリニック 山国町 62-2336
 ※医療機関名50音順
※要予約の医療機関もあります。事前に電話で確認をお願いします。

お問い合わせ

生活保健部 地域医療対策課
住所:〒871-8501 大分県中津市豊田町14番地3
TEL:0979-22-1111(地域医療対策係 内線682・市民健康推進係 内線312)
FAX:0979-24-2342
備考:迷惑メール防止のため @ は _アットマーク_ と標記していますので変更してください

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