4月14日、道の駅やまくにから山の方向に車で上ること約20分のところに位置する山国奥谷地区のいきいきサロン殿畑の会に訪問しました。活動日時は毎月第3木曜日の13時30分から開催しています。

設立当初に比べて高齢化が進み会員数も減ってきています。今日は会員5名全員の方が参加されていました。

活動内容としましては認知症予防の為、お喋りを中心に体操やもの作り等をされています。

今日の活動内容は社会福祉協議会の方の指導の下、歌（手のひらを太陽に）に合わせた体操やボールを使ったストレッチや脳トレーニングが行われました。最初は緊張気味でしたが体操を行うにつれて徐々に笑顔が出てきました。

山の上の集落なので外出する移動手段がないことが一番の悩みと言われていました。そういう訳で家の近くのサロンに集まりお喋りをするのが一番の楽しみだそうです。